Prepara un po' di buona salute

Come ormai saprete, noi di NeuraVite siamo costantemente impegnati a esaminare la letteratura medica per reperire informazioni utili sulla neuropatia periferica e argomenti correlati.

Ecco quindi alcune "notizie utili".

In una serie di studi pubblicati di recente abbiamo trovato delle buone notizie sulla nostra bevanda mattutina preferita... il caffè.

Il caffè è molto al centro dell'attenzione perché ne beviamo davvero tanto.

Ecco alcuni buoni motivi per gustarne una tazza... o due! Molti studi precedenti hanno riscontrato benefici con una o due tazze al giorno, ma alcune preoccupazioni con tre o più... uh oh.

Questi nuovi studi sono più incoraggianti. Dimostrano che i benefici del fagiolo si estendono a entrambi i sessi, a tutti i gruppi etnici e sono significativamente benefici in diverse aree di prevenzione delle malattie... anche a dosi giornaliere più elevate.

Malattie respiratorie, malattie cardiovascolari, tumori, malattie digestive e... diabete e le sue complicazioni... sono stati tutti influenzati positivamente da una o due tazze di caffè.

Il meccanismo non è ancora chiaro, ma naturalmente la ricerca continua.

Sorprendentemente, il decaffeinato è stato quasi altrettanto benefico del vero caffè. Ciò porta i ricercatori a ipotizzare che ci siano altri fattori nel caffè, come i bifenoli, che potrebbero essere davvero buoni per noi.

Ricordatevi di astenervi (o limitare) lo zucchero, ma la panna va bene. In alto.

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